時短料理

子育てパパがやっている時短料理。ずぼらでも手抜きでもない


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料理時間をできるだけ短くしたい

 

子育てや家事、仕事、毎日やることがたくさん。
24時間気合を入れて取り組むとさすがに疲れるよね。

 

今まで自分は、「子どもには毎日自炊して食べさせてあげるのが普通。これが健康的で当たり前のことだろう」というふうに思ってて毎日ごはんを作っていた。

 

そんなことは、ただの思い込みだと気づいたんです。
現代のレトルトは画期的だと思うし、
冷凍野菜だって生野菜より栄養価が高くて金額的にもリーズナブル。
自分が作って保管するより衛生的で健康にもいい。

 

mytime

 

ただし、輸入冷凍野菜は避けた方がいい。
安全性を重視するなら、「冷凍食品協会認定証マーク」が付いてる冷凍野菜を買った方がベタ―。

冷凍食品協会認定証マークとは?
日本冷凍食品協会より引用)
認定証マークは協会か?運営する「冷凍食品認定制度」に適合した工場て?製造され、認定基準に適合した冷凍食品に付けることか?て?きるマークて?す。
冷凍食品認定制度は、高度な品質・衛生管理体制て?商品つ?くりを行っていることを証明する制度て?、この認定証マークは、信頼の目安て?す。

 

 

 

外注化を駆使して自分の時間を倍増!

 

mytime

 

子どものために料理をするようになったが、今でも料理が苦手でどうしても好きになれない。ストレスもかなりたまる。

 

そんな懸念を解消してくれたのが、Oisix(おいしっくす)
オイシックスを利用することで、劇的に料理時間を短くすることができたのだ。

 

オイシックスは、主菜と副菜が20分ほどで作れる食材セットを届けてくれる。
さらに、子どもの誕生日を登録すると子どもの年齢に合わせた食材のおすすめもしてくれる。
あらかじめ日程や希望時間を設定すれば、指定通りにヤマトから届くというシステム。

 

我が家の場合、オイシックスから届いた食材だけではちょっと足りないので、1品ほど簡単に作れるおかずを作って補っている。

 

【kit Oisix】20分で2品作れます♪

 

 

料理時間を短くできた分、子どもと触れ合う時間にあてたり、自分の時間を確保してリフレッシュしてる。

 

子育てや料理、掃除など何事も完璧にできるパパママはこの世の中には少ししかいないと思う。
完璧にできなくても気にせず、頑張りすぎないことが大切。

 

頑張りすぎてヘトヘトしてたら、子どもに笑顔で向き合うことが難しくなるし。
子どもにとって一番の安心なのは、パパママの笑顔ですからね。


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